Diese einfache Methode können Sie leicht erlernen. Sie wirkt sanft und ohne Nebenwirkungen und meist auch verblüffend schnell. Bei Interesse zeige ich Ihnen gerne, wie und in welchen Situationen Sie EFT am besten anwenden.
„ Die Ursache aller belastenden Emotionen ist eine Störung im körpereigenen Energiesystem“
Das ist die Schlüsselerkenntnis von Gary Graig, der diese Methode vor über 20 Jahren entwickelt hat.
Durch gleichzeitiges Fühlen der negativen Emotion und Beklopfen der Endpunkte der Meridiane können belastende Gefühle wie Ängste, Wut, Scham etc. und somit auch die Störung im körpereigenen Energiesystem aufgelöst werden.
Die negative Emotion ist meist nach wenigen Durchgängen nicht mehr fühlbar. Stattdessen fühlen Sie sich ruhiger und entspannter. So kann man sich z.B. an traumatische Ereignisse nach erfolgreicher Anwendung von EFT noch erinnern, das dazu gehörende negative und belastende Gefühl ist aber verschwunden.
Lassen Sie sich überraschen!